一、气温与天气状况

今天，江苏省溧阳市的气温在18℃至25℃之间波动，天气以多云为主。虽然天空云量较多，但并未出现降雨情况，整体阳光较为柔和，体感舒适。这样的天气非常适合外出活动，不过由于云层覆盖，早晚温差较大，建议市民适当增添衣物以防感冒。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，溧阳市今天的空气质量指数（AQI）为72，属于良好水平。空气中主要污染物浓度较低，适合户外运动和呼吸新鲜空气。然而，对于敏感人群来说，仍需注意防护，避免长时间暴露于户外环境。

三、穿衣指南

目前正值季节交替时期，建议穿着轻薄外套搭配长袖衬衫或T恤。早晚温度较低时可穿上薄毛衣或风衣保暖，而中午时段则可以适当减少衣物，以免过热出汗。此外，选择透气性好的面料有助于提升舒适度，同时携带一把遮阳伞应对可能的紫外线辐射。

四、延伸扩展

近年来，随着环保意识的增强，溧阳市在改善生态环境方面取得了显著成效。例如，通过植树造林、湿地保护等措施有效提升了区域内的绿化覆盖率，并吸引了众多鸟类栖息于此。此外，溧阳还积极推广绿色出行方式，鼓励居民使用公共交通工具或骑行代步，从而减少碳排放量。未来，该地区将继续致力于打造宜居城市，进一步优化人居环境，让每一位市民都能享受到更加美好的自然风光与健康生活。