一、地区气温与天气状况

福建省罗源今日气温较为宜人，白天最高温度约为22℃，夜间最低温度在15℃左右。天空状况以多云为主，偶有阳光透过云层洒落，整体而言不算特别晴朗但也不至于阴沉，适合外出活动。湿度保持在70%上下，微风轻拂，体感舒适。不过，由于云量较多，紫外线强度较弱，外出时无需过度担心防晒问题。

二、空气质量指数

罗源今日的空气质量指数（AQI）为58，属于良好水平。主要污染物浓度较低，PM2.5和PM10均处于安全范围内，适宜进行户外运动。建议对空气敏感的人群可以适当减少长时间暴露在外的时间，但对于普通市民来说，无需过多担忧，呼吸环境健康无忧。

三、穿衣指南

尽管白天气温较高，但早晚温差较大，建议携带一件薄外套或长袖衣物以防着凉。此外，由于天气略显潮湿，可以选择透气性好的棉麻材质服装，既舒适又能快速排汗。如果计划前往山区或者户外活动，最好备上防水鞋或雨具，以应对可能的小范围降水。

四、延伸扩展

罗源地处福建沿海地带，受海洋气候影响显著，四季分明且湿润多雨。秋季是当地的旅游旺季之一，此时不仅气候温和，而且稻田金黄、山林斑斓，景色十分迷人。对于喜欢自然风光的朋友来说，可以考虑前往罗源湾或福湖村等地打卡拍照。另外，罗源还拥有丰富的畲族文化资源，游客可深入了解当地特色民俗风情，体验别样的乡村生活。最后提醒大家，在享受美景的同时也要注意环保，共同守护这片美丽的土地。