一、地区气温与天气状况

今日内蒙古卓资的气温范围为-8℃至3℃，整体呈现寒冷的气候特征。从天空状况来看，卓资今天的天气以晴朗为主，阳光充足，但伴随冷空气的影响，风力稍显强劲，预计西北风将达到4级左右。这种天气条件非常适合户外活动，但由于气温较低，外出时需注意防寒保暖，尤其是手部和脚部的保护尤为重要。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，卓资今日的空气质量指数（AQI）为78，属于良好水平。尽管如此，空气中仍存在一定浓度的可吸入颗粒物，建议敏感人群减少长时间暴露在室外环境中的时间。同时，由于晴天紫外线较强，外出时可以适当涂抹防晒霜，以保护皮肤免受紫外线伤害。

三、穿衣指南

鉴于当前的低温天气，建议选择厚实的冬装来抵御寒冷。内层衣物可以选择吸湿排汗的功能性材质，外层则需要具备良好的防风效果。围巾、手套以及帽子等配饰也是必不可少的装备，它们能够有效减少体表热量流失。此外，如果计划进行户外运动或长时间停留于户外，则还需携带一件备用的保暖外套，以便随时增减衣物。

四、延伸扩展

卓资地处内蒙古自治区中部偏西地区，拥有典型的温带大陆性季风气候，四季分明且昼夜温差较大。冬季漫长而寒冷，夏季短暂却凉爽宜人。近年来，随着当地生态环境逐步改善，草原植被覆盖率逐年提升，吸引了越来越多游客前来观光游览。值得一提的是，卓资还是著名的“熏鸡之乡”，这里的传统风味熏鸡深受广大食客喜爱。未来，依托独特的自然资源优势及深厚的文化底蕴，卓资有望成为集休闲度假、生态旅游为一体的新兴目的地。