一、气温与天气状况

江西省湖口今日的气温较为宜人，白天最高气温约为22℃，夜间最低气温则在13℃左右。天空状况良好，整体以晴朗为主，阳光明媚，适宜户外活动。不过，早晚温差较大，建议市民注意适时增减衣物，避免因气温变化引发感冒。

二、空气质量指数

湖口今天的空气质量指数（AQI）为58，属于良好水平。空气中污染物浓度较低，适合进行各种户外运动和日常活动。但对敏感人群而言，仍需关注可能存在的轻微污染风险，外出时可佩戴口罩以保护呼吸道健康。

三、穿衣指南

鉴于当前的天气情况，建议穿着轻便且保暖的服装。例如，可以选择一件薄款长袖T恤搭配休闲外套或风衣，既不会过于厚重又能在早晚凉意袭来时提供足够的温暖。此外，由于紫外线较强，还需注意防晒措施，如涂抹防晒霜、佩戴太阳镜等。

四、延伸扩展

湖口地处长江中下游地区，气候温和湿润，四季分明。近年来，随着环保意识的提升，当地生态环境得到了显著改善，成为众多候鸟迁徙的重要栖息地之一。对于喜欢自然风光的朋友来说，可以前往附近的石钟山景区游览，感受山水交融的独特魅力。同时，湖口还拥有丰富的历史文化遗产，如历代文人墨客留下的诗词碑刻，值得细细品味。未来几天，预计湖口仍将保持晴好天气，非常适合踏青郊游或短途旅行。但需留意的是，近期昼夜温差依旧较大，出行前务必做好准备，确保旅途舒适安全。