一、气温与天气状况

今天，河北省尚义地区的气温较为适宜，白天最高气温约为18℃，夜间最低气温在4℃左右。天空状况良好，整体以晴朗为主，阳光明媚，紫外线较强，建议外出时做好防晒措施，同时注意补充水分。由于昼夜温差较大，早晚时段需适当增添衣物，以防着凉感冒。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，尚义地区的空气质量指数（AQI）为58，属于良好水平。主要污染物浓度较低，空气流通性较好，适合户外活动。不过，对于敏感人群来说，仍需关注细微变化，必要时可佩戴口罩，避免长时间暴露于户外环境。

三、穿衣指南

鉴于当前季节特点及天气情况，建议穿着轻便但保暖的衣物，例如长袖T恤搭配薄外套或夹克衫。如果需要进行剧烈运动，则可以选择速干材质的服装，便于排汗并保持身体干爽。此外，在早晨和傍晚时段，可以携带一件毛衣或薄羽绒服以应对低温。

四、延伸扩展

尚义县位于河北省西北部，地处内蒙古高原南缘，地势较高且气候干燥少雨。近年来，随着生态修复工程持续推进，当地植被覆盖率显著提升，生态环境逐步改善。除了自然风光外，尚义还拥有丰富的历史文化资源，如明长城遗址等古迹值得探索。对于游客而言，此时正是游览的最佳时机之一，既可以享受宜人的气候条件，又能体验独特的民俗风情。与此同时，考虑到即将到来的冬季，滑雪爱好者不妨提前规划行程，抓住雪季来临前最后的机会感受大自然的魅力！