一、地区气温与天气状况

今天，江苏省连云区的气温在18℃至25℃之间徘徊，整体较为舒适。天空湛蓝，阳光明媚，风力较小，属于典型的秋日晴朗天气。这样的气候条件非常适合户外活动，不过由于早晚温差较大，建议外出时适当增减衣物以防止着凉。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，连云区今日的空气质量指数（AQI）为48，属于优级水平。空气中污染物浓度较低，主要指标如PM2.5和PM10均处于健康范围内，适合敏感人群正常进行日常活动。然而，尽管空气质量良好，仍需注意减少使用高排放交通工具，共同维护这片蓝天白云的美好景象。

三、穿衣指南

当前季节正处于秋冬交替阶段，早晚温度偏低，建议穿长袖T恤搭配薄外套或针织衫，午间则可适当减少一层以防过热出汗。此外，考虑到紫外线较强，出门时最好佩戴太阳镜及涂抹防晒霜，保护皮肤免受伤害。对于长时间待在室内的居民来说，则无需过度添衣，保持室内通风即可。

四、延伸扩展

连云区作为江苏沿海的重要港口城市之一，不仅拥有得天独厚的自然风光，还承载着丰富的历史文化底蕴。近年来，当地政府大力推动生态旅游发展，打造了一系列特色景区，比如连岛风景区、海上云台山等，吸引了众多游客前来观光游览。与此同时，连云区还积极践行绿色发展理念，在节能减排、垃圾分类等方面取得了显著成效。未来，随着基础设施不断完善以及对外交流合作日益频繁，相信这座海滨小城将迎来更加美好的明天！