一、气温与天气状况

内蒙古开鲁今天的气温在-10℃至-3℃之间，天气晴朗。阳光明媚，天空湛蓝无云，给人一种清爽宜人的感觉。这样的天气非常适合户外活动，但需要注意保暖，尤其是早晚时段气温较低，外出时建议携带厚外套和围巾等防寒装备。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，开鲁今天的空气质量指数（AQI）为58，属于良好水平。空气中颗粒物浓度较低，适合进行日常户外活动。不过，由于冬季空气干燥，建议多喝水保持身体水分充足，并注意适当开窗通风，以改善室内空气质量。

三、穿衣指南

在这样的低温环境下，建议选择多层次穿搭方式：内层穿着吸湿排汗的贴身衣物，中层选用保暖性能好的抓绒或羽绒材质，外层则需一件防风防水的外套抵御寒冷。此外，手套、帽子和围巾也是必不可少的配件，能够有效保护手部、头部及颈部免受寒风侵袭。

四、延伸扩展

开鲁作为内蒙古自治区通辽市下辖的一个县，地处科尔沁草原腹地，拥有丰富的自然景观资源。冬日里的开鲁银装素裹，别有一番风味，可以前往当地的冰雪公园体验滑雪、滑冰等冬季运动项目。同时，开鲁还是著名的“红干椒之乡”，每年秋季都会举办红干椒节，吸引众多游客前来参观游览。如果有机会，不妨品尝一下当地特色的辣椒美食，感受浓郁的地方风情。另外，随着近年来乡村振兴战略的推进，开鲁还大力发展了乡村旅游产业，许多乡村民宿逐渐兴起，成为都市人群逃离喧嚣、亲近自然的理想去处。