一、地区气温与天气状况

今天，江苏省姑苏地区的气温介于18℃至25℃之间，整体呈现温暖舒适的气候特点。天空状况较为明朗，阳光普照，少有云层遮挡，适合户外活动和出行。虽然气温适宜，但早晚温差稍大，建议随身携带一件薄外套以应对早晚凉意。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，姑苏地区的空气质量指数（AQI）为72，属于良好级别。主要污染物为PM2.5颗粒物，浓度较低，对呼吸道的影响较小。不过，敏感人群仍需注意防护，尤其是儿童、老年人及患有呼吸系统疾病者应尽量减少长时间暴露在户外环境中的时间。

三、穿衣指南

鉴于当前的天气条件，推荐选择轻便的长袖衬衫搭配休闲裤或牛仔裤作为日常穿搭。如果计划参加晨间或晚间活动，则可以外搭一件薄款风衣或夹克以保暖。此外，由于紫外线较强，外出时请佩戴太阳镜并涂抹防晒霜，以免皮肤受到伤害。

四、延伸扩展

姑苏作为一座历史悠久的城市，不仅拥有丰富的文化遗产，同时也是现代都市生活的缩影。在这个美好的天气里，不妨前往拙政园、狮子林等经典园林景区游览，感受江南水乡的独特魅力。同时，姑苏美食文化同样不容错过，诸如苏式汤面、松鼠桂鱼等传统佳肴定能让你大快朵颐。值得一提的是，近期姑苏还举办了一系列文化艺术展览，感兴趣的市民可关注相关信息，为自己安排一场充满文化气息的周末之旅。