一、地区气温与天气状况

今天，江苏省常熟市的气温范围大约在15℃至22℃之间，天气以多云为主。虽然天空有些阴沉，但并未出现降雨情况，整体光线较为柔和，适合外出活动。不过，由于云层覆盖较多，阳光未能完全穿透，体感温度会略低于实际气温，建议随身携带一件薄外套以防凉意。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，常熟市今天的空气质量指数（AQI）为78，属于良级水平。空气中主要污染物浓度较低，对人体健康影响较小，但对于敏感人群而言，仍需注意适当防护，避免长时间暴露于户外环境。

三、穿衣指南

鉴于当前温差较大且早晚偏凉的特点，推荐大家选择长袖T恤搭配针织开衫或轻便风衣作为日常穿搭。此外，由于湿度适中且无明显降水，可以选择透气性较好的材质来保持舒适度。如果需要进行晨练或者夜间出行，则可以再加一条围巾增添保暖效果。

四、延伸扩展

随着秋季深入，常熟周边自然景观也进入最佳观赏期。此时正是观赏红叶的好时机，市民可前往虞山国家森林公园等地感受大自然的魅力。同时，为应对即将到来的秋冬季节转换阶段，家庭生活中应注意加强通风换气，并适量补充富含维生素C的食物如柑橘类水果等，增强自身免疫力。另外，对于家中老人小孩等特殊群体，还需特别关注其饮食起居规律，确保健康度过换季时期。