一、气温与天气状况

江西省万载今天的气温较低，日间最高气温约为10℃，夜间最低气温降至-2℃。整体天气以多云为主，但部分地区可能会出现短暂的小雨或零星雨夹雪。虽然阳光未完全露脸，但并未形成大范围阴霾，空气湿度较高，体感略显湿冷。建议市民外出时携带防风外套，并注意保暖，尤其是老人和小孩需避免长时间暴露在寒冷环境中。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，万载今日的空气质量指数（AQI）为89，属于良级水平。主要污染物为PM2.5颗粒物，浓度略有上升，可能对敏感人群产生轻微影响。建议哮喘患者或过敏体质者减少户外活动时间，同时保持室内通风换气，使用空气净化器有助于提升居住环境质量。

三、穿衣指南

由于气温偏低且伴有降水可能，建议选择多层次穿搭方式：内层可穿保暖内衣或抓绒衣，中层搭配羊毛衫或羽绒服，外层则需穿上防水防风的大衣或冲锋衣。此外，别忘了佩戴围巾、手套及帽子等配件，保护头部、颈部和手部免受寒风侵袭。鞋子方面，应优先选择防滑鞋底的靴子，确保行走安全。

四、延伸扩展

万载县地处赣西北地区，四季分明，冬季常受冷空气影响，容易出现低温霜冻现象。对于农业来说，当前正值越冬作物管理的关键时期，农民朋友需密切关注天气预报，及时采取保温措施，比如覆盖地膜、搭建塑料大棚等，以保障农作物健康生长。另外，近期万载周边森林火险等级较低，但仍需加强防火意识，特别是在农村地区，杜绝野外用火行为，共同维护生态环境安全。最后，提醒大家合理规划生活作息，适当增加体育锻炼，增强自身免疫力，迎接新年的到来！