一、地区气温与天气状况

今天湖北省赤壁市的气温较为舒适，白天最高温度约为22℃，夜间最低温度在12℃左右。天空状况良好，整体以晴朗为主，阳光明媚，紫外线较强，外出时需做好防晒措施。由于早晚温差较大，建议携带一件薄外套以防着凉。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，赤壁市今天的空气质量指数（AQI）为68，属于良级范围。虽然空气总体清新，但部分敏感人群仍需注意防护，避免长时间暴露于户外环境中。此外，建议关注气象部门发布的空气质量预报，以便及时调整出行计划或采取相应措施。

三、穿衣指南

鉴于当前季节特点及气温变化趋势，建议市民选择长袖T恤搭配休闲裤作为日常穿搭；同时备一条薄围巾或轻便风衣应对早晚降温情况。如果需要进行剧烈运动，则可适当减少衣物层数，保持身体干爽透气。另外，考虑到晴天紫外线强烈，请随身携带太阳镜和遮阳帽，保护皮肤免受伤害。

四、延伸扩展

赤壁市不仅拥有丰富的自然景观资源，还承载着深厚的历史文化底蕴。作为三国时期著名的赤壁之战发生地之一，这里每年吸引大量游客前来参观游览。对于喜欢户外活动的朋友来说，可以前往东坡赤壁公园漫步，在欣赏古迹的同时感受历史的魅力；而对于美食爱好者而言，则不可错过品尝当地特色菜肴如鱼糕、腊肉等机会。最后提醒大家，在享受美好时光之余，也要时刻关注天气预报，合理安排各项活动，确保旅途愉快平安！