一、地区气温及天气状况

湖北省神农架今日气温适中，白天最高气温约为18℃，夜间最低气温约为8℃。天空状况良好，阳光明媚，整体呈现晴朗天气，紫外线较强，外出时需注意防晒。由于地处山区，早晚温差较大，建议携带薄外套以防受凉。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，神农架今天的空气质量指数（AQI）为45，属于优级水平。空气中污染物浓度较低，负氧离子含量丰富，非常适合户外活动和深呼吸。不过，尽管空气质量优良，仍建议敏感人群减少长时间暴露在户外。

三、穿衣指南

今日气温适宜，但早晚较凉，推荐穿着长袖T恤搭配薄外套或针织衫。对于喜欢运动的朋友来说，可以选择速干材质的衣物以保持身体干爽；而女士们则可以尝试轻便的风衣或连帽卫衣来应对突如其来的微风。此外，别忘了佩戴太阳镜和帽子，保护皮肤免受紫外线伤害。

四、延伸扩展

神农架作为我国著名的自然保护区，拥有得天独厚的生态资源和宜人的气候条件。这里不仅风景秀丽，还孕育着众多珍稀动植物种类，是避暑休闲的理想之地。近期正值秋季，漫山遍野的红叶将整个景区装点得分外妖娆，吸引了大量游客前来观光打卡。同时，神农架也是徒步爱好者的天堂，多条成熟的登山路线可供选择，沿途可近距离感受大自然的魅力。如果您计划前往，请提前规划行程，并留意当地天气变化，确保旅途愉快安全！