一、地区气温与天气情况

今天，贵州省黔东南地区的气温在18℃至26℃之间波动，整体较为舒适。天空状况以多云为主，偶有阳光穿透云层洒向大地，但未见强烈日照，因此不会过于闷热。总体来说，今天的天气适宜户外活动，不过由于云量较多，建议携带一件薄外套以防早晚温差带来的不适。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，黔东南今日的空气质量指数（AQI）为65，属于良好水平。空气中主要污染物浓度较低，适合进行日常锻炼和户外出行。然而，对于敏感人群而言，仍需注意防护措施，避免长时间暴露于室外环境。

三、穿衣指南

鉴于当前气温及天气特点，推荐穿着轻便透气的衣物，例如短袖T恤搭配长裤或薄款休闲外套。此外，由于夜间温度略低且湿度较大，可以准备一条围巾或者一件开衫以便随时增减。如果计划参加登山等运动项目，则可以选择速干材质的服装来保持身体干爽。

四、延伸扩展

黔东南苗族侗族自治州以其独特的少数民族文化和自然风光闻名遐迩。作为中国重要的生态旅游目的地之一，这里拥有茂密的原始森林、清澈见底的小溪以及保存完好的传统村落。游客们不仅可以欣赏到壮丽的山水画卷，还能深入了解当地丰富多彩的文化遗产。同时，随着近年来交通条件不断改善，前往黔东南变得更加便捷，无论是自驾游还是乘坐公共交通工具都十分方便。如果您对民族文化感兴趣的话，不妨趁此机会走进村寨体验一番别具特色的民俗风情吧！