一、气温与天气状况

今天贵州省普定市的气温范围大约在12℃到20℃之间，整体天气以多云为主，阳光偶尔探出头来，但不会持续太久。虽然没有完全放晴，但也不会对日常出行造成太大影响。如果计划外出，建议随身携带一件薄外套，以便应对早晚温差较大的情况。此外，由于云层遮挡了部分阳光，紫外线强度较弱，因此防晒需求较低。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，普定市今天的空气质量指数（AQI）为78，属于良级别。空气中的可吸入颗粒物浓度适中，但对于敏感人群而言，仍需注意防护措施，如佩戴口罩或减少长时间户外活动。同时，良好的通风条件有助于改善室内空气质量，建议适当开窗换气。

三、穿衣指南

鉴于当前温度偏低且天气变化频繁，推荐选择层次分明的穿搭方式。例如，内搭长袖T恤或衬衫，外穿一件轻便防风的夹克或毛衣；下装则以牛仔裤或休闲裤为主，既保暖又舒适。对于脚部保暖，一双厚底运动鞋将是不错的选择。如果需要参与户外运动，则可以再增加一件抓绒背心作为备用。

四、延伸扩展

普定地处贵州中部偏西区域，拥有丰富的自然景观资源，如著名的夜郎湖国家湿地公园等。近期正值秋末冬初交替时节，正是欣赏层林尽染美景的好时机。不过，由于天气多变，请游客提前关注气象预报并做好相应准备。另外，当地特色美食也值得一试，比如酸汤鱼、折耳根炒腊肉等，这些传统菜肴不仅味道独特，还能帮助身体抵御寒冷。最后提醒大家，在享受大自然馈赠的同时，请务必注意保护环境，共同维护这片绿水青山的美好家园。