一、气温与天气状况

今天，甘肃天祝的气温在-8℃至5℃之间波动，天气以晴朗为主。阳光洒满大地，蓝天白云映衬着寒冷的空气，让人感受到冬日特有的宁静和清新。这样的天气非常适合户外活动，但需要注意保暖措施，尤其是早晚时段温度较低，外出时建议佩戴围巾、手套等防寒装备。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，天祝县今天的空气质量指数（AQI）为45，属于优级水平。这表明当前空气中污染物浓度较低，对人体健康无明显影响，适合进行户外运动或长时间停留。不过，由于冬季取暖等因素可能导致局部区域出现轻微污染现象，建议敏感人群仍需关注实时更新的AQI数据。

三、穿衣指南

鉴于目前低温环境，建议居民采取多层次穿搭方式：内层选择吸湿排汗材质的贴身衣物；中间层可选用羊毛衫或羽绒服等保暖材料；外层则需配备防风防水功能的外套。此外，脚部同样不可忽视，厚袜子与防滑鞋底是必不可少的选择。同时，在室内使用暖气设备时也要注意适度调节温度，避免因温差过大而引发感冒等问题。

四、延伸扩展

天祝藏族自治县位于甘肃省中部偏西地区，地处青藏高原东北边缘地带，拥有丰富的自然景观资源。除了今日宜人的气候条件外，这里还有许多值得一游的地方，比如松山草原、天堂寺等著名景点。对于喜欢摄影的朋友来说，晴朗的日子无疑是捕捉壮丽风光的最佳时机。另外，随着春节临近，当地的传统民俗文化活动也逐渐拉开帷幕，游客可以借此机会深入了解藏族同胞丰富多彩的生活习俗。总之，无论从自然风光还是人文底蕴来看，天祝都是一个值得探索的目的地。