一、地区气温与天气状况

今日，河南省西工区的气温范围在18℃至26℃之间，整体天气以晴朗为主。阳光明媚，天空湛蓝，没有云层遮挡，紫外线强度较高。这样的天气非常适合户外活动，但需要注意防晒和补水，避免长时间暴晒导致皮肤干燥或中暑。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，西工区今天的空气质量指数（AQI）为67，属于良好级别。主要污染物为PM2.5，浓度较低，对健康影响不大。不过建议敏感人群外出时佩戴口罩，并尽量减少在高污染时段进行剧烈运动。

三、穿衣指南

目前正值秋季过渡阶段，早晚温差较大，建议穿长袖T恤搭配薄外套或针织衫。白天可以单穿短袖，但需随身携带一件防风衣以防气温骤降。此外，由于湿度较低，空气干燥，可适当增加衣物厚度，防止感冒。如果需要长时间待在户外，可以选择速干材质的服装，方便排汗透气。

四、延伸扩展

从气象学角度来看，近期西工区受副热带高压控制，盛行偏南风，因此天气较为稳定且舒适。但随着冷空气逐渐南下，预计下周将出现降温降雨过程，市民应提前做好准备。同时，秋季是呼吸道疾病的高发期，建议多喝水、多吃水果蔬菜，增强免疫力。另外，西工区作为洛阳市的重要商业中心之一，周边还有多个历史文化景点如王城公园、洛阳博物馆等，适合市民利用晴好天气前往游览放松。未来几天若持续保持晴朗，还可以考虑组织家庭野餐或徒步旅行，享受秋日的美好时光！