一、地区气温与天气状况

今天山东省蒙阴的气温较为舒适，白天最高气温约为18℃，夜间最低气温在8℃左右。天空状况较好，整体以晴朗为主，阳光明媚，适合外出活动。不过需要注意的是，早晚温差较大，建议市民根据自身情况适当增减衣物，以免受凉感冒。

二、空气质量指数

据监测数据显示，蒙阴今日的空气质量指数（AQI）为65，属于良级别。空气中主要污染物浓度较低，对人体健康影响较小，但敏感人群仍需注意防护，尤其是对粉尘或花粉过敏者，建议佩戴口罩出行。

三、穿衣指南

考虑到昼夜温差问题，建议市民采取“洋葱式”穿搭法：内层选择透气吸汗的长袖T恤或薄款打底衫，外搭一件防风保暖的外套即可应对早晚低温。同时，由于紫外线较强，建议随身携带太阳镜和防晒霜，保护皮肤免受伤害。如果进行户外运动，则应选择轻便且快干的服装，以便及时排汗。

四、延伸扩展

蒙阴县位于沂蒙山区腹地，自然风光秀美，素有“江北小桂林”的美誉。对于爱好摄影的朋友来说，晴天无疑是最佳拍摄时机。可以前往蒙山国家森林公园欣赏壮丽山景，或者漫步于孟良崮战役遗址公园缅怀历史。此外，蒙阴还是著名的蜜桃之乡，每年夏季都会举办桃花节等活动，吸引众多游客前来观光采摘。在此提醒大家，在享受美好风景的同时，请务必做好垃圾分类，共同维护这片净土。