一、气温与天气状况

今天，山东省鄄城县的气温较低，早晨最低温度约为-3℃，而白天最高温度预计在7℃左右。天空整体较为晴朗，阳光充足，但早晚时段气温较低，需注意保暖防寒。由于缺乏云层遮挡，昼夜温差较大，建议市民出行时携带外套以应对温差变化。此外，由于天气干燥，还需多补充水分，避免因空气湿度低引发皮肤干裂等问题。

二、空气质量指数

鄄城县今天的空气质量指数（AQI）为82，属于良级范围。虽然目前空气污染程度不高，但仍建议敏感人群减少长时间户外活动，并适当佩戴口罩以防微尘吸入。未来几天若无降水过程，悬浮颗粒物浓度可能有所上升，因此保持室内通风的同时也要关注气象部门发布的最新预警信息。

三、穿衣指南

鉴于当前寒冷天气特点，建议市民采取“洋葱式”穿搭方式：内层选择贴身保暖衣物如毛衣或羽绒服；中层可搭配抓绒材质的外套增强保暖效果；外层则选用防风防水的冲锋衣或厚实大衣抵御冷风侵袭。同时，别忘了围巾、手套和帽子这些小配件，它们能有效保护头部、颈部及手部免受低温影响。

四、延伸扩展

鄄城县位于黄河下游平原地带，冬季气候以干冷为主，降水稀少。近期若出现雾霾现象，则需要警惕其对呼吸道健康造成的潜在危害。对于喜欢运动的朋友来说，在这样的天气条件下可以选择室内锻炼项目，比如瑜伽、健身操等，既能锻炼身体又能避免恶劣环境带来的不便。另外，随着春节临近，大家在置办年货之余也要提前规划好春节期间的出行安排，尤其是自驾返乡人员要注意检查车辆状况，确保旅途安全顺畅。