一、地区气温与天气状况

今日山东省岱岳区的气温范围为8℃至18℃，整体天气以晴朗为主。阳光明媚，天空湛蓝无云，微风轻拂，体感较为舒适。由于白天气温较高，适宜户外活动，但早晚温差较大，建议注意适时增减衣物以防感冒。

二、空气质量指数

岱岳区今天的空气质量指数（AQI）为52，属于良好级别。空气中主要污染物浓度较低，适合进行户外锻炼和日常活动。不过，对于敏感人群，仍需关注可能引发的轻微过敏反应，建议佩戴口罩并保持室内通风。

三、穿衣指南

根据当前气温及天气特点，推荐穿着轻便的春秋季服装即可。白天可以搭配一件薄外套或针织衫，方便在室内外温差较大的情况下调节温度；夜晚则需要加穿一件保暖的外套，避免着凉。此外，由于紫外线较强，外出时可佩戴太阳镜和涂抹防晒霜保护皮肤。

四、延伸扩展

岱岳区作为历史文化名城，拥有丰富的旅游资源。例如泰山周边景区正值秋景最佳观赏期，漫山遍野的红叶与蓝天白云相映成趣，吸引了众多游客前来打卡拍照。然而，考虑到季节变化，建议计划出行前关注最新天气预报，合理安排游览路线。同时，近期全国范围内流感高发期来临，居民应加强个人卫生防护，勤洗手、多饮水，确保身体健康。如果计划登山等剧烈运动，则更需注重热身准备，以免因肌肉拉伤影响行程体验。