一、气温与天气情况

今天，山东省济南市的气温在18℃至25℃之间波动。天空状况良好，阳光明媚，整体天气以晴朗为主。这样的天气非常适合外出活动，紫外线较强，建议市民外出时做好防晒措施，如涂抹防晒霜或佩戴遮阳帽、太阳镜等。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，济南今天的空气质量指数（AQI）为72，属于良级水平。虽然总体情况尚可，但部分敏感人群仍需注意防护，避免长时间暴露于户外环境。建议普通市民适当减少高强度运动，尤其是儿童和老年人应尽量选择清晨或傍晚时段进行锻炼。

三、穿衣指南

由于白天温度较高且昼夜温差较小，建议穿着轻薄透气的衣物，例如短袖T恤搭配休闲裤即可满足日常需求。同时，考虑到早晚可能稍凉，可以随身携带一件薄外套以防着凉感冒。对于户外工作者来说，选择吸汗速干材质的衣服会更加舒适。

四、延伸扩展

近期，济南正处于秋季过渡阶段，气候逐渐变得干燥。在此期间，大家要注意多喝水补充体内水分，并多吃富含维生素的新鲜蔬果来增强免疫力。此外，随着秋意渐浓，市区内各大公园内的银杏树开始泛黄，吸引了众多摄影爱好者前来打卡拍照。如果有机会的话，不妨抽空去感受一下这份独特的自然美景吧！另外，提醒各位市民关注天气预报，合理安排出行计划，确保安全度过每一天。