一、气温与天气状况

今天，江苏省建邺区的气温在18℃到26℃之间徘徊，整体天气以多云为主，局部地区可能会有短暂的小雨。虽然阳光未能完全洒满大地，但整体气候依旧舒适宜人。空气湿度较高，达到了70%，给人一种湿润清新的感觉。由于云层覆盖，紫外线强度较弱，外出无需过度担心晒伤问题，但仍需注意随身携带雨具以防雨水突袭。

二、空气质量指数

当前建邺区的空气质量指数（AQI）为58，属于良好水平。主要污染物为PM2.5，浓度维持在25微克/立方米左右，对敏感人群较为友好。建议市民在户外活动时保持正常呼吸节奏，但对于哮喘或过敏体质的人群来说，仍需适当防护，避免长时间暴露于户外环境。

三、穿衣指南

尽管白天气温适宜，但早晚温差较大，建议穿着轻便外套搭配长袖T恤或薄毛衣。对于女性而言，可以选择一条舒适的牛仔裤或休闲裤；男性则可考虑运动风的卫衣加长裤组合。此外，由于可能有降雨，一双防滑的平底鞋是最佳选择。如果需要长时间待在室外，可以准备一把折叠伞或雨衣以备不时之需。

四、延伸扩展

建邺区作为南京的重要城区之一，不仅拥有现代化的城市风貌，还兼具深厚的历史文化底蕴。例如，位于该区域内的南京大屠杀遇难同胞纪念馆，不仅是爱国主义教育基地，也是了解历史真相的重要窗口。而在日常生活中，建邺区还分布着众多公园绿地，如鱼嘴湿地公园等，为居民提供了休闲娱乐的好去处。未来几天，建邺区预计将持续受到冷空气影响，气温将逐步下降，请大家及时关注天气预报并做好保暖措施。同时，近期空气质量虽属良好，但也提醒市民减少焚烧垃圾等污染源，共同维护美好家园。