一、地区气温与天气状况

贵州省凯里的今天气温适中，白天最高温度约为22℃，夜间最低温度约为14℃。天空以多云为主，局部区域可能会有短时阵雨出现，但整体来看，天气不算阴沉，阳光偶尔会穿透云层洒向地面，给人一种温暖而不闷热的感觉。因此，今天的天气较为舒适，适合户外活动。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，凯里市今天的空气质量指数（AQI）为78，属于良好级别。空气中主要污染物浓度较低，对人体健康无明显影响，但对于敏感人群来说，仍需注意适当防护，避免长时间暴露在户外环境中。

三、穿衣指南

鉴于当前气温变化幅度较大，建议穿着轻便且易于增减衣物的搭配方式。例如，可以穿一件薄款长袖T恤外加一件防风外套，这样既能应对早晚稍凉的情况，也能适应午间回暖的趋势。此外，由于部分地区可能有降雨，携带一把折叠伞或防水外套也是明智之举。

四、延伸扩展

凯里作为黔东南苗族侗族自治州的首府，不仅拥有丰富的自然景观资源，还承载着深厚的历史文化底蕴。游客们不妨趁着这样的好天气前往西江千户苗寨，感受原生态少数民族村落的独特魅力；或者漫步于舞阳河畔，欣赏两岸青山绿水交相辉映的美景。同时，别忘了品尝当地的特色美食——酸汤鱼，这道菜以其鲜美的口感和独特的制作工艺深受广大食客喜爱。总之，在这样一个宜人的日子里，无论是休闲娱乐还是文化探索，都能让人收获满满的美好体验！