一、气温与天气状况

今天，贵州省黄平地区的气温较为舒适，日间最高气温约为22℃，夜间最低气温则在14℃左右。天空状况以多云为主，局部地区可能会出现短时阵雨，但整体上并不影响户外活动。虽然没有完全放晴，但阳光仍会偶尔穿透云层洒向大地，带来一丝温暖的气息。这样的天气非常适合外出游玩或进行轻度运动。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，黄平地区的空气质量指数（AQI）为58，属于良好级别。空气中主要污染物浓度较低，对人体健康的影响较小，但对于敏感人群而言，建议适当减少长时间高强度的户外锻炼。此外，在未来几天内，随着冷空气逐渐南下，预计空气质量将进一步改善，大家可以放心享受清新的自然环境。

三、穿衣指南

鉴于当前温度变化幅度较大且早晚温差明显，建议大家采取“洋葱式”穿搭方式。白天可以穿着薄外套搭配T恤，既方便脱卸又保持凉爽；而到了夜晚，则需增添一件长袖衬衫或者毛衣以防受凉感冒。同时，由于紫外线指数偏低，无需特别担心晒伤问题，但仍可佩戴太阳镜来保护眼睛免受强光刺激。

四、延伸扩展

黄平县位于黔东南苗族侗族自治州中部偏西位置，这里不仅拥有丰富的人文历史遗迹如飞云崖古建筑群等，还分布着众多自然景观资源，比如野洞河漂流景区以及重安古镇等知名景点。近期正值秋高气爽时节，正是探索这片土地最佳时机之一。如果有机会来到此地旅游，请记得尊重当地少数民族文化习俗，并注意随身携带必要的防护用品如驱蚊剂和防晒霜。另外，由于地处山区地带，出行前最好提前查看天气预报并规划好行程路线，确保旅途安全愉快！