一、气温与天气情况

今日重庆酉阳的气温范围为18℃至25℃，天气状况整体较为晴朗。阳光明媚，天空湛蓝无云，微风轻拂，让人感到舒适宜人。这样的天气非常适合户外活动，但需要注意防晒和补充水分，避免长时间暴晒引发中暑。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，酉阳今天的空气质量指数（AQI）为58，属于良级水平。空气中主要污染物浓度较低，对人体健康的影响较小，但对于敏感人群来说，仍需注意防护，建议佩戴口罩出行，并尽量减少在高污染时段进行剧烈运动。

三、穿衣指南

鉴于当前的温度条件，建议穿着轻薄透气的衣物，如短袖T恤搭配休闲裤或裙子即可满足日常需求。早晚温差约为7℃左右，可随身携带一件薄外套以备不时之需。此外，由于紫外线较强，外出时应涂抹防晒霜并戴上太阳镜和遮阳帽，保护皮肤免受伤害。

四、延伸扩展

酉阳作为重庆市的一个重要县市，不仅拥有优美的自然风光，还蕴含着丰富的民族文化资源。近年来，随着乡村旅游的兴起，越来越多游客慕名而来，体验当地的土家族、苗族风情。例如桃花源景区便是不可错过的打卡地之一，在这里可以感受到“世外桃源”的宁静美好。同时，酉阳也是中国著名的药材之乡，盛产黄连、党参等名贵中药材，值得深入了解其药用价值及历史渊源。如果有机会，不妨品尝一下地道的土家菜，比如酸辣鱼、腊肉炖笋等特色美食，定能让味蕾得到极大满足！