一、气温与天气状况

宁夏大武口今天的气温在-8℃至4℃之间，整体温度较低，尤其早晚时段寒冷刺骨。从目前的天气情况来看，天空较为晴朗，阳光普照，没有明显的云层遮挡，风力较小，属于微风状态。这样的天气虽然适合户外活动，但需注意保暖，避免因温差较大引发感冒。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，大武口区的空气质量指数（AQI）为92，处于良好水平。尽管如此，在冬季燃煤供暖的影响下，空气中可能仍存在一定浓度的PM2.5颗粒物，建议敏感人群减少长时间户外停留时间，并适当佩戴口罩以保护呼吸系统健康。

三、穿衣指南

由于气温偏低且早晚温差显著，建议市民朋友选择厚实保暖的衣物，如羽绒服或棉衣搭配毛衣内搭。同时，还需注意头部、手部和脚部的防寒措施，围巾、手套以及加厚袜子都是不错的选择。此外，鞋子方面应选用防滑功能较好的款式，以防路面结冰导致滑倒。

四、延伸扩展

随着近年来环保意识逐渐增强，当地政府也在积极推进清洁能源改造工程，旨在改善冬季采暖期间的大气环境质量。与此同时，大武口作为宁夏重要的工业基地之一，其周边区域还分布着众多自然景观资源，比如贺兰山国家森林公园等，这些地方不仅能够提供丰富的休闲娱乐场所，同时也是探索生态旅游的好去处。如果未来几天天气继续保持晴好，不妨考虑前往附近景点放松身心，感受大自然的魅力。另外，对于喜欢运动的人来说，晴天也非常适合进行慢跑或者骑行等活动，不过要注意做好热身准备，以免拉伤肌肉。