一、气温与天气状况

今日山东省日照市的气温在18℃至26℃之间，整体较为舒适。天空湛蓝无云，阳光明媚，非常适合外出活动。根据天气预报显示，今日日照天气以晴朗为主，紫外线强度较高，建议外出时做好防晒措施，如涂抹防晒霜、佩戴遮阳帽或太阳镜等。

二、空气质量指数

今日日照市的空气质量指数（AQI）为52，属于良好水平。虽然整体空气清新，但部分敏感人群仍需注意防护，避免长时间暴露于户外环境中。建议市民朋友关注实时空气质量变化，适时调整出行计划。

三、穿衣指南

目前日照的温度适中，建议穿着薄款长袖T恤搭配休闲裤或牛仔裤，既方便活动又可应对早晚温差。如果需要长时间待在户外，可以准备一件轻便外套以防微凉。此外，由于紫外线较强，外出时不妨携带一把遮阳伞或穿戴防晒衣物，确保健康无忧。

四、延伸扩展

作为一座沿海城市，日照不仅拥有得天独厚的自然风光，还蕴含丰富的历史文化遗产。例如万平口海滨风景区是游客喜爱的打卡地之一，这里沙滩细腻、海水清澈，是享受夏日清凉的好去处。同时，日照的绿茶闻名遐迩，被誉为“江北第一茶”，不妨趁此机会品尝一杯地道的日照绿茶，感受舌尖上的清新滋味。另外，随着秋季临近，日照周边的果园开始陆续成熟，金秋时节采摘苹果、柿子等活动也别有一番乐趣。希望每一位来到日照的朋友都能感受到这座城市的魅力！