一、气温与天气状况

河南省扶沟今天的气温在18℃至27℃之间，整体较为舒适。天空状况良好，阳光明媚，没有云层遮挡，属于典型的晴朗天气。这样的天气非常适合外出活动，无论是散步还是短途旅行都能感受到秋日的惬意。不过需要注意的是，尽管白天气温适宜，早晚温差较大，建议随身携带一件薄外套以防着凉。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，扶沟今日的空气质量指数（AQI）为58，处于良好水平。主要污染物为PM2.5和臭氧，但浓度均未超标，对健康影响较小。建议市民朋友可以放心进行户外运动，同时注意保持室内通风换气，以维持空气流通。

三、穿衣指南

由于白天温度较高，建议选择轻便透气的衣物如短袖T恤或衬衫搭配休闲裤；而到了夜间气温下降，则需准备一件薄毛衣或夹克外套应对凉意。此外，晴天紫外线较强，外出时别忘了涂抹防晒霜并佩戴太阳镜，保护皮肤免受伤害。

四、延伸扩展

扶沟县位于中原腹地，不仅拥有丰富的历史文化资源，还是一片充满活力的土地。近年来，随着乡村振兴战略的深入推进，当地农业发展迅速，特色农产品如大蒜、蔬菜等远销国内外市场。对于游客而言，不妨利用这样一个晴好的日子前往附近的景点游玩，比如历史悠久的扶沟古城墙遗址或是风景秀丽的大李庄水库，感受大自然的魅力。同时也要提醒大家，在享受美好时光的同时，请注意环保，共同维护这片土地的纯净与美丽。