一、气温与天气情况

今天，黑龙江省茄子河的气温在-18℃至-5℃之间，整体较为寒冷。天空状况以晴朗为主，阳光普照，但风力稍大，西北风达到4级左右。这样的天气虽然能见度较高，但由于气温较低，体感温度会更低，外出时需注意防寒保暖，尤其是手部、脚部以及面部的保护。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，茄子河今天的空气质量指数（AQI）为72，属于良级别。主要污染物为可吸入颗粒物（PM10），建议敏感人群减少长时间户外活动，并适当佩戴口罩以防吸入过多污染物。同时，保持室内空气流通的同时也要注意避免室外污染对健康的影响。

三、穿衣指南

鉴于当前寒冷的气候条件，建议市民朋友们选择厚实的冬装出行。内层可以选择保暖性好的羊毛衫或抓绒衣，中间层则可以加一件羽绒服或者棉服，外层再穿上防风防水的外套。此外，手套、围巾、帽子等配件也必不可少，这些都能有效减少热量流失。鞋子方面，应选择防滑且保暖的靴子，以免在积雪或结冰路面上摔倒。

四、延伸扩展

茄子河位于黑龙江省东部地区，冬季漫长而寒冷，是典型的大陆性季风气候。在这种环境下，除了日常防护措施外，还应注意饮食调节，多吃富含蛋白质和维生素的食物来增强身体抵抗力。此外，由于天气干燥，还需多喝水并使用加湿器保持室内湿度适宜。对于喜欢户外运动的人来说，在这样的低温条件下锻炼需要注意热身时间延长，并尽量避开强风时段进行活动。最后，近期茄子河周边可能会出现积雪现象，请驾驶员朋友谨慎驾驶，确保行车安全。