一、气温与天气状况

今日湖南省桃源县的气温在18℃至26℃之间，天气以多云为主，局部地区可能会出现短时阵雨。虽然天空阴云密布，但整体来说并不影响日常出行，只是需要注意随身携带雨具以防万一。这样的天气非常适合户外活动，不过由于湿度较高，体感温度会略显闷热，建议适当补充水分并注意防晒。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，桃源县今天的空气质量指数（AQI）为75，属于良好级别。主要污染物为可吸入颗粒物（PM10），浓度较低，对健康人群没有明显影响。但对于敏感人群如老人和儿童，仍需减少长时间暴露于户外的时间，并采取一定的防护措施，例如佩戴口罩等。

三、穿衣指南

鉴于当前的气候条件，建议选择轻薄透气的衣物，比如棉麻材质的衬衫或T恤搭配休闲长裤。如果早晚温差较大，可以准备一件薄外套以备不时之需。此外，考虑到可能存在的降雨情况，一双防水鞋将是不错的选择。同时，别忘了戴上帽子或太阳镜来抵御紫外线。

四、延伸扩展

对于喜欢大自然的朋友而言，桃源县作为中国著名的桃花源景区所在地，有着得天独厚的自然风光资源。即便是在这样的季节里，这里依然保留着一片宁静祥和的田园景象。游客们可以在欣赏美景的同时，深入了解当地的历史文化背景。另外，随着乡村旅游逐渐兴起，越来越多的特色民宿也应运而生，为旅行增添了更多便利性和趣味性。希望每位来到这里的人都能感受到那份远离喧嚣的平和心境。