一、气温与天气状况

今天，青海省循化县的气温在清晨时分较低，约为-2℃，白天随着阳光普照，气温逐渐升高至10℃左右。从天气状况来看，天空湛蓝无云，阳光明媚，整体呈现出一片晴朗的景象。这样的天气非常适合户外活动，但早晚温差较大，居民需注意适时增减衣物以保暖。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，循化县的空气质量指数（AQI）为48，属于优良级别。这表明空气中的污染物浓度较低，对人体健康几乎没有影响。不过，由于近期气候干燥，建议敏感人群外出时佩戴口罩，同时多喝水保持身体湿润，避免因干燥引发不适。

三、穿衣指南

尽管白天气温有所回升，但由于早晚温度偏低，建议居民采用“洋葱式”穿搭法。内层选择吸湿排汗的贴身衣物，中层穿羊毛衫或薄羽绒服以增强保暖效果，外层则可搭配防风防水的外套。此外，帽子、围巾和手套也是必不可少的装备，尤其是在早晨和傍晚时段。

四、延伸扩展

循化县作为我国唯一的撒拉族自治县，不仅自然风光秀丽，还拥有丰富的民族文化和历史遗迹。今日这般晴好的天气，非常适合游览当地的撒拉族民俗村寨，感受浓郁的地方特色。另外，循化因盛产花椒而闻名，当地人常用花椒制作各种美食，如花椒鸡、花椒炖肉等，值得游客品尝。最后提醒大家，虽然天气晴朗，但紫外线较强，外出时别忘了涂抹防晒霜并做好防护措施。