炒豇豆是一道简单又美味的家常菜,下面是制作步骤:
材料:新鲜豇豆500克,蒜末适量,干辣椒2个(根据口味调整),盐适量,生抽少许。
做法:
1. 豇豆洗净后切成约3厘米长的段。
2. 锅中烧开水,加入豇豆焯水1-2分钟,捞出沥干水分。
3. 热锅凉油,放入蒜末和干辣椒爆香。
4. 加入豇豆快速翻炒均匀,加盐调味。
5. 倒入少许生抽提鲜,继续翻炒均匀。
6. 炒至豇豆变软但仍保持翠绿色,即可出锅。
小贴士:焯水可以去除豇豆的生涩味,保持其脆嫩口感。炒制时火候要快,以保持豇豆的鲜绿和脆嫩。
2025-03-12 10:51:08 来源:网易 编辑:滕玲琳
炒豇豆是一道简单又美味的家常菜,下面是制作步骤:
材料:新鲜豇豆500克,蒜末适量,干辣椒2个(根据口味调整),盐适量,生抽少许。
做法:
1. 豇豆洗净后切成约3厘米长的段。
2. 锅中烧开水,加入豇豆焯水1-2分钟,捞出沥干水分。
3. 热锅凉油,放入蒜末和干辣椒爆香。
4. 加入豇豆快速翻炒均匀,加盐调味。
5. 倒入少许生抽提鲜,继续翻炒均匀。
6. 炒至豇豆变软但仍保持翠绿色,即可出锅。
小贴士:焯水可以去除豇豆的生涩味,保持其脆嫩口感。炒制时火候要快,以保持豇豆的鲜绿和脆嫩。