《变形计》是一档中国湖南卫视的真人秀节目，通过让城市青少年与农村或小镇青少年互换生活环境，体验彼此的生活方式，从而达到教育和启发的目的。第七季《变形计》继续延续这一主题，讲述了一群来自城市的青少年在农村家庭中生活的故事。这些城市少年在经历了从高楼大厦到田间地头的巨大反差后，开始反思自己的生活方式和价值观。他们不仅要适应农村的艰苦生活条件，还要学习如何与当地的孩子们相处，理解他们的生活方式和思想观念。这个过程充满了挑战，但同时也让他们收获了成长，学会了感恩和珍惜。通过这次经历，他们不仅对自己的生活有了更深的理解，也对社会有了更全面的认识。第七季《变形计》以其真实的情感表达和深刻的社会意义，再次触动了观众的心灵。