一、地区气温与天气状况

今天，甘肃庆阳的气温在-3℃至8℃之间徘徊，整体天气较为晴朗。阳光明媚，空气清新，没有明显的云层遮挡，给人一种温暖而舒适的氛围。这样的天气非常适合户外活动，比如散步、骑行或者短途旅行。不过需要注意的是，早晚温差较大，尤其是清晨时分气温较低，建议外出时携带一件保暖外套。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，庆阳市今天的空气质量指数（AQI）为72，属于良好水平。尽管如此，空气中仍可能存在少量污染物，建议敏感人群减少长时间户外运动，并适当佩戴口罩以保护呼吸道健康。此外，保持室内通风的同时也要注意避免吸入过多灰尘或有害物质。

三、穿衣指南

由于当前气温偏低且昼夜温差明显，建议市民们选择多层次穿搭方式：内层穿吸湿排汗的贴身衣物，中间加厚毛衣或羽绒服作为保温层，外层则选用防风防水材质的大衣抵御寒风侵袭。同时，别忘了戴上围巾、手套以及帽子来进一步保暖。脚部也需要特别照顾，穿上一双保暖性能好的鞋子，以免受凉感冒。

四、延伸扩展

庆阳地处黄土高原腹地，自然景观丰富多样，四季分明。春季万物复苏，山花烂漫；夏季绿树成荫，气候宜人；秋季层林尽染，果实累累；冬季银装素裹，宁静祥和。对于喜欢探索自然风光的朋友来说，此时正是游览巴家嘴水库、周祖陵等景点的好时机。此外，庆阳还拥有悠久的历史文化底蕴，是华夏文明的重要发源地之一，可以深入了解当地的传统民俗文化。最后提醒大家，在享受美好时光之余，请务必关注天气变化并做好相应防护措施哦！