一、气温与天气状况

江西省赣县今日气温适中，早晨最低温度约为12℃，午后最高气温升至22℃。天空状况良好，阳光明媚，整体天气较为晴朗，紫外线较强，外出时需注意防晒。虽然白天气温适宜，但早晚温差较大，建议市民们根据自身情况适当增减衣物，以防感冒。

二、空气质量指数

赣县今日的空气质量指数（AQI）为78，属于良级范围。尽管总体情况尚可，但部分敏感人群仍可能出现轻微不适症状，建议户外活动时佩戴口罩，并减少长时间暴露在户外的时间。此外，空气质量受工业排放及机动车尾气影响较大，建议相关部门加强污染源管控，共同维护蓝天白云的美好环境。

三、穿衣指南

鉴于当前的气温变化幅度较大，建议选择轻薄外套搭配长袖衬衫或T恤作为日常穿搭。如果需要长时间待在户外，可以携带一件防风外套以应对突然降温的情况。对于体质较弱的人群，尤其是老人和儿童，建议随身准备围巾或薄毛衣以便及时保暖。同时，由于白天阳光强烈，请尽量避免穿着过于单薄的衣服直接暴晒于烈日下。

四、延伸扩展

赣县地处江西省南部地区，气候温和湿润，四季分明。近年来，随着城市化进程加快，当地居民对生活环境提出了更高要求。一方面，政府加大了绿化建设力度，在公园绿地中种植了大量抗霾植物；另一方面，通过推广绿色出行方式如骑行、步行等措施来降低碳排放量。未来，我们期待看到更多环保理念融入日常生活当中，让这座历史悠久的小城焕发新生机。另外，对于喜欢运动的朋友来说，现在正是徒步登山的好时节，不妨约上三五好友去周边风景秀丽的地方走走看看吧！