一、地区气温与天气状况

吉林省扶余今日气温较低，白天气温在-8℃至-15℃之间徘徊，夜晚则进一步下降至-20℃左右。天空状况以晴朗为主，阳光稀疏洒落，但风力稍大，西北风达到4级左右。这样的低温天气提醒市民需注意防寒保暖，尤其是户外工作者和老年人，避免因寒冷引发感冒或其他健康问题。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，扶余市今日的空气质量指数（AQI）为72，属于良好水平。主要污染物为PM2.5颗粒物，浓度控制在较低范围内。不过，在早晨和夜间时段，空气湿度较高，可能会导致轻微的雾感，建议敏感人群外出时佩戴口罩，减少污染物吸入风险。

三、穿衣指南

鉴于当前的寒冷气候，建议市民选择厚实的羽绒服或棉衣作为外套，并搭配毛衣、围巾、手套及保暖鞋袜等配件。此外，头部和脚部是人体散热的重要部位，可额外准备一顶帽子和防滑靴，确保身体各部分都能得到充分保护。对于长时间处于户外环境的人群，还需携带保温杯，随时补充热水以维持体温稳定。

四、延伸扩展

冬季的扶余不仅气候严寒，还具有独特的自然景观。此时节，田野被白雪覆盖，河流结冰成镜，为摄影爱好者提供了绝佳的创作素材。同时，由于降雪较少，能见度较高，非常适合进行滑雪、溜冰等冬季运动。然而，寒冷的天气也容易造成道路结冰现象，驾驶车辆时应格外小心，减速慢行并保持安全车距。此外，居民应注意室内取暖设备的使用安全，避免因不当操作引发火灾隐患。总之，面对低温环境，科学应对、合理安排生活才能更好地享受冬日的美好时光。