一、地区气温与天气状况

河北省固安今日的气温较为舒适，白天最高气温约为20℃，夜间最低气温在10℃左右。天空状况整体晴朗，阳光充足，紫外线强度适中，适宜户外活动。不过需要注意的是，早晚温差较大，建议市民外出时适当增减衣物以避免感冒。

二、空气质量指数

固安今日的空气质量指数（AQI）为78，属于良好水平。尽管如此，仍建议敏感人群减少长时间户外停留，普通人群可正常进行户外活动。如果未来几天风速较小或湿度较高，可能会导致污染物扩散条件变差，因此需持续关注气象部门发布的最新预报信息。

三、穿衣指南

根据当前气候特点，建议选择长袖T恤搭配薄外套作为日常穿搭。对于早出晚归的上班族而言，携带一件防风保暖的小型夹克会更加贴心。此外，由于紫外线较强，请务必涂抹防晒霜并佩戴帽子或墨镜保护皮肤免受伤害。运动爱好者则可以选择透气性好的运动服，在锻炼过程中注意及时补充水分。

四、延伸扩展

随着秋季的到来，固安周边的自然景观逐渐呈现出五彩斑斓的变化，成为摄影爱好者的热门打卡地。同时，正值丰收季节，田野间金黄的稻谷随风摇曳，空气中弥漫着成熟的香气。居民不妨利用闲暇时光走进乡村，感受田园风光带来的宁静与惬意。另外，近期冷空气活动频繁，需提前做好防寒准备，确保家庭供暖设备处于良好状态。最后提醒大家关注官方媒体发布的重要通知，积极参与社区组织的各项公益活动，共同营造和谐美好的生活环境。