一、地区气温与天气状况

今天，河北省曲周的气温较为舒适，白天的最高气温约为20℃，而夜间最低气温则在8℃左右。天空状况较好，整体以晴朗为主，阳光充足，紫外线强度适中，适宜户外活动。不过，由于昼夜温差较大，早晚时段外出时仍需注意保暖。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，曲周今天的空气质量指数（AQI）为58，属于良好级别。主要污染物浓度较低，空气中可吸入颗粒物含量较少，适合进行日常的户外运动和呼吸新鲜空气。但建议对敏感人群，如哮喘患者或老人小孩等，仍需适当减少长时间暴露于室外的时间。

三、穿衣指南

鉴于当前的天气情况，建议选择轻薄外套搭配长袖衣物作为日常穿搭。如果需要长时间待在户外，可以准备一件薄羽绒服或者抓绒衣以应对早晚温差。此外，由于紫外线较强，外出时最好佩戴太阳镜及涂抹防晒霜，同时携带遮阳伞也是不错的选择。

四、延伸扩展

曲周位于华北平原腹地，四季分明，气候宜人。春季多风干燥，夏季炎热潮湿，秋季凉爽舒适，冬季寒冷少雪。近年来，当地政府高度重视环境保护工作，通过植树造林、改善工业排放等方式不断提升城市绿化水平和空气质量。对于喜欢自然风光的朋友来说，曲周周边还有不少值得一游的地方，比如滏阳河畔湿地公园、历史遗迹东湖遗址等，都是放松身心的好去处。另外，在饮食方面，曲周特色美食丰富多样，像驴肉火烧、饸饹面等传统小吃都深受游客喜爱。希望每位来到这里的人都能感受到这座城市的独特魅力！