一、地区气温与天气状况

今天广东省城区的气温介于18℃至25℃之间，整体气候温暖舒适。天空状况良好，阳光明媚，呈现出典型的秋高气爽之感。虽然没有明显的降雨预报，但沿海区域可能会受到轻微海风的影响，湿度稍高。总体而言，今天的天气非常适宜户外活动，适合出行和休闲娱乐。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，今日广东省城区的空气质量指数（AQI）为67，属于良好水平。主要污染物为细颗粒物（PM2.5），浓度较低，对人体健康影响较小。不过，建议敏感人群仍需适当减少长时间的户外运动，以避免可能引发的不适。此外，保持室内通风换气可以进一步改善居住环境的质量。

三、穿衣指南

鉴于当前的气温条件，建议选择轻薄的长袖衣物作为基础搭配，并可根据早晚温差适时增减外套。对于喜欢户外运动的朋友来说，一件防风夹克或薄款羽绒服将是不错的选择；而办公室白领则可以选择简洁大方的职业装，既保暖又不失专业形象。值得注意的是，在外出时最好携带一把折叠伞，以便应对突如其来的阵雨。

四、延伸扩展

随着季节更替，秋季是养生保健的重要时期。广东省居民可多吃富含维生素C的新鲜水果如橙子、柚子等，有助于增强免疫力。同时，多喝温水对缓解干燥症状大有裨益。另外，由于近期昼夜温差较大，请注意合理安排作息时间，保证充足睡眠，让身体得到充分休息。最后提醒大家关注气象部门发布的最新预报信息，提前做好出行准备，享受美好的秋日时光！