一、地区气温及天气状况

今天，甘肃镇原的气温较为舒适，白天最高气温约为18℃，夜间最低气温在5℃左右。天空状况良好，以晴朗为主，阳光明媚，紫外线较强，建议外出时做好防晒措施。整体来看，镇原今日气候宜人，适合进行户外活动，但早晚温差较大，需注意适时增减衣物。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，镇原今天的空气质量指数（AQI）为72，属于良级范围。空气中主要污染物浓度较低，对人体健康影响较小，但对于敏感人群仍需保持警惕，适当减少长时间高强度的户外运动。

三、穿衣指南

鉴于当前昼夜温差较大的特点，建议市民采取“洋葱式”穿搭法，即内层选择透气吸汗的衣物，外层则搭配防风保暖的功能性外套。此外，由于紫外线指数较高，出行时可携带遮阳帽或太阳镜，同时涂抹防晒霜保护皮肤免受伤害。

四、延伸扩展

作为黄土高原上的重要城市之一，镇原不仅拥有丰富的自然景观资源，还承载着深厚的历史文化底蕴。近年来，随着当地生态环境治理工作的持续推进，镇原的空气质量得到了显著改善，成为周边居民休闲度假的理想目的地。未来，若能进一步推广绿色低碳生活方式，加强环保意识教育，相信镇原的蓝天白云将会更加持久地呈现在人们眼前。同时，对于游客而言，此时正是游览镇原的最佳时节，无论是欣赏梯田风光还是体验民俗文化，都能收获满满的美好回忆。