一、气温与天气状况

今天，福建省明溪的气温在18℃至26℃之间波动，整体天气以多云为主。虽然天空并非完全晴朗，但阳光偶尔会透过云层洒下温暖的光芒，让人感觉舒适宜人。这样的天气非常适合外出活动，不过由于云量较多，紫外线强度较弱，因此防晒需求不高。需要注意的是，早晚温差较大，建议携带一件薄外套以防着凉。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，明溪县今天的空气质量指数（AQI）为48，属于优级水平。这表明空气中的污染物浓度较低，对人体健康没有明显影响，适合户外运动和深呼吸。然而，尽管当前空气质量良好，仍然建议敏感人群减少长时间暴露于户外环境，并保持室内通风换气。

三、穿衣指南

鉴于今日的温度变化幅度较大，建议选择轻便且易于增减衣物的搭配方式。例如，可以选择长袖T恤搭配薄款针织开衫或夹克，这样既能应对清晨稍凉的气温，又能在正午回暖时脱去外衣。此外，考虑到湿度适中，无需特别准备防潮装备，但可以随身携带一把折叠伞，以备不时之需。

四、延伸扩展

明溪作为福建省内一座生态资源丰富的县城，不仅拥有优越的自然风光，还孕育了独特的民俗文化和传统美食。对于喜欢探索地方特色的游客而言，不妨利用这个晴朗的日子前往当地著名景点如南山国家森林公园进行徒步旅行，感受大自然的魅力。同时，这里盛产的红豆杉茶和野生菌类也是不可错过的特产，值得带回家与家人朋友分享。最后提醒大家，在享受美好时光的同时，请注意保护环境，共同维护这片净土的美好风貌。