一、气温与天气状况

今天广东省阳春市的气温在18℃到26℃之间，天气以多云为主。虽然阳光时隐时现，但整体上并不算晴朗，云层较多，可能局部会有短时的小雨出现。这样的天气适合外出活动，但由于湿度较高，体感温度可能会略显闷热，建议随身携带雨具以防不时之需。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，阳春市今天的空气质量指数（AQI）为72，属于良好水平。主要污染物为PM2.5和臭氧，建议敏感人群适当减少户外运动时间，普通人群则可以正常进行日常活动。此外，由于近期空气湿度较大，容易滋生细菌或引发过敏反应，大家需要注意个人卫生防护。

三、穿衣指南

尽管白天气温适宜，但早晚温差较大，建议穿着轻便外套搭配长袖T恤。对于需要长时间待在室内外交替环境中的朋友来说，薄款风衣或牛仔夹克是不错的选择。同时，考虑到阴天可能导致紫外线减弱，防晒措施可适当放松，但仍需涂抹基础防晒霜保护皮肤。

四、延伸扩展

阳春市地处粤西地区，拥有丰富的自然景观资源，如春湾风景区、凌霄岩等著名景点。如果计划前往这些地方游玩，务必提前了解天气预报，避免因突然降雨影响行程安排。此外，当地特色美食如春砂仁炖鸡、河㙟鱼干也值得一试，但品尝过程中要注意适量原则，以免肠胃不适。最后提醒大家，在享受假期的同时也要注意安全，比如遵守景区规定、留意天气变化以及保持手机电量充足以便紧急联系。