一、地区气温与天气状况

今天安徽省宣城市气温较为宜人，白天最高气温约为20℃，夜间最低气温在10℃左右。天空状况良好，整体以晴朗为主，阳光明媚，适合外出活动。这样的天气非常适合户外运动或者短途旅行，但需要注意防晒和适时补充水分。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，宣城市的空气质量指数（AQI）为78，属于良级范围。虽然整体情况尚可，但部分敏感人群仍需注意防护措施，建议佩戴口罩或减少长时间暴露于户外环境。

三、穿衣指南

鉴于当前气温变化幅度较大，早晚温差明显，建议市民朋友们采取“洋葱式”穿搭方式：内层选择透气吸汗的衣物，外层则搭配防风保暖的外套。此外，由于紫外线较强，请随身携带太阳镜及涂抹防晒霜，保护皮肤免受伤害。

四、延伸扩展

宣城作为历史悠久的文化名城，拥有丰富的自然景观与人文资源。如桃花潭景区以其秀丽风光闻名遐迩；敬亭山则是历代文人墨客吟诗作画之地。此外，宣城还盛产竹制品和茶叶等特产，是体验地方特色的好去处。不过，在享受美好景色的同时，也请游客们注意文明游览，共同维护良好的生态环境。同时提醒大家关注当地气象部门发布的最新预报信息，合理规划行程安排，确保安全愉快地度过每一天！