一、气温与天气情况

今天青海泽库的气温在-8℃至-2℃之间，整体温度较低，属于冬季特征。根据最新的气象数据显示，天空状况良好，以晴朗为主，阳光充足但寒意明显。在这种天气条件下，外出时需要注意防风保暖，尤其是面部和手脚部位，避免冻伤。

二、空气质量指数

目前泽库的空气质量指数（AQI）为57，处于良的状态。尽管如此，仍建议敏感人群减少长时间户外活动，普通人群可适当调整运动强度。此外，由于空气干燥，建议多补充水分，并使用加湿器改善室内湿度。

三、穿衣指南

鉴于当前的低温环境，建议穿着厚实的羽绒服或棉衣作为外套，内搭羊毛衫或抓绒衣增强保暖效果。下身应选择保暖裤和厚袜子，同时佩戴围巾、手套以及帽子来保护暴露在外的身体部分。鞋履方面，可以选择防水且防滑的靴子，确保行走安全。

四、延伸扩展

青海泽库地处青藏高原腹地，其独特的地理位置造就了丰富的自然景观资源。然而，由于高海拔地区昼夜温差较大，游客在此期间旅行需格外注意身体适应能力。此外，当地气候干燥，紫外线辐射较强，在享受美景的同时要做好防晒措施。对于喜欢摄影的朋友来说，这样的晴朗天气无疑是捕捉壮丽山川、草原风光的最佳时机。不过，如果计划进行户外探险活动，则务必提前了解天气预报并携带必要的应急装备，确保旅途顺利平安。