一、气温与天气状况

今天，山东省济宁市的气温较为适宜，白天最高气温约为22℃，夜间最低气温在12℃左右。天空状况良好，整体以晴朗为主，阳光明媚，紫外线较强，外出时需注意防晒。这样的天气非常适合户外活动，但早晚温差较大，建议适当增减衣物以防感冒。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，济宁市今天的空气质量指数（AQI）为78，属于良级水平。虽然整体情况尚可，但部分敏感人群仍需关注污染物浓度变化，必要时采取防护措施。建议市民减少户外剧烈运动，尤其是对呼吸道敏感的人群，避免长时间暴露于空气中。

三、穿衣指南

由于昼夜温差明显，建议选择轻薄外套搭配长袖衬衫或T恤，以便随时应对温度的变化。早晨和晚上出门时可以披上一件薄外套，中午则可根据实际体感脱下，保持舒适度。此外，考虑到紫外线较强，外出时可佩戴帽子或太阳镜，并涂抹防晒霜保护皮肤。

四、延伸扩展

济宁作为一座历史悠久的文化古城，拥有丰富的旅游资源。例如太白湖景区风光旖旎，是市民休闲娱乐的好去处；而曲阜孔庙、孔府等古迹更是吸引了众多游客前来探访。今天这样的好天气非常适合一家人自驾出游，感受自然美景的同时也能增进感情。不过，外出游玩时也应注意环保意识，不乱扔垃圾，共同维护美好环境。另外，近期气候干燥，大家要注意补水保湿，同时加强用火用电安全，预防火灾隐患。