一、气温与天气状况

今日江西省玉山县的气温范围在18℃至26℃之间，整体天气以多云为主，局部地区可能会出现短暂的小雨。虽然阳光不那么充足，但整体气候较为舒适，适合外出活动。多云天气对户外运动爱好者来说是一个不错的选择，不过出门时建议携带一把轻便的雨伞以防局部降雨。

二、空气质量指数

玉山县今天的空气质量指数（AQI）为78，属于良级。这表明空气中的污染物浓度较低，对人体健康的影响较小。然而，敏感人群仍需注意减少长时间暴露于户外环境，尤其是对空气污染较为敏感的人群。建议市民在早晚时段减少户外锻炼，选择室内运动或佩戴口罩出行。

三、穿衣指南

尽管白天气温适宜，但早晚温差较大，建议市民早晚出行时适当增添衣物，比如一件薄外套或长袖衬衫。同时，由于天气多云且湿度较高，建议选择透气性好的棉质衣物，既能保持身体干爽，又能应对可能的微凉天气。此外，由于紫外线指数不高，防晒需求较低，但仍需注意保湿护肤。

四、延伸扩展

玉山县地处江西省东北部，气候温和湿润，四季分明，是典型的亚热带季风气候区。秋季正是收获的季节，当地农民正忙着采摘稻谷和蔬菜。玉山还以其丰富的旅游资源闻名，如三清山、怀玉山等自然景观吸引了大量游客。对于喜欢徒步旅行的朋友来说，今天这样的天气非常适合前往这些地方探索大自然的魅力。此外，玉山还拥有悠久的历史文化，古建筑和传统手工艺也值得一探究竟。无论是在家休闲还是外出游玩，今天的天气条件都为玉山人提供了多样化的选择。