一、地区气温与天气状况

湖南省祁阳今日的气温在18℃至26℃之间，整体天气以多云为主，阳光时而透过云层洒下温暖的光芒。虽然没有完全放晴，但并不妨碍户外活动的进行。微风轻拂，空气清新宜人，适合外出游玩或进行轻松的运动。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，祁阳今天的空气质量指数（AQI）为62，属于良级水平。主要污染物为可吸入颗粒物（PM10），建议敏感人群适当减少长时间户外高强度运动，普通市民则无需过多担忧。保持室内通风的同时，可以使用空气净化器来进一步提升居住环境的质量。

三、穿衣指南

当前季节正处于秋季过渡期，早晚温差较大，建议选择长袖T恤搭配薄外套作为日常穿搭。如果需要外出晨练或晚间散步，则可准备一件保暖的针织衫或风衣，以便应对突如其来的凉意。此外，由于紫外线强度较低，防晒措施并非必要，但仍需注意保湿护肤。

四、延伸扩展

对于喜欢自然风光的朋友来说，祁阳周边有不少值得一探究竟的地方。例如位于县城西南方向约30公里处的浯溪碑林，是中国现存最大的摩崖石刻群之一，集书法艺术与历史文化价值于一体；还有国家级湿地公园——浯溪河国家湿地公园，这里植被茂密、鸟类众多，是亲近大自然的理想场所。近期正值秋收时节，不妨前往乡村体验一把农耕文化的魅力，感受丰收带来的喜悦。同时，记得关注天气变化，合理规划行程，确保旅途愉快且安全！