一、气温与天气状况

今日广东省宝安区的气温在20℃至30℃之间，属于较为舒适的范围。天气整体以多云为主，偶有阳光穿透云层洒下温暖的光线，但并未达到完全晴朗的状态。湿度较高，体感略显闷热，建议外出时携带雨具以防突如其来的阵雨。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，宝安区的空气质量指数（AQI）为87，属于良级水平。主要污染物为PM2.5颗粒物，浓度适中，对健康人群影响较小，但对于敏感体质者来说，仍需注意防护措施，如佩戴口罩或减少长时间户外活动。

三、穿衣指南

鉴于当前气温较高且湿度较大，建议选择透气性好的衣物，例如棉质T恤或亚麻材质的衣服，以便身体保持干爽舒适。同时，由于早晚温差较小，单层外套即可满足需求。此外，考虑到紫外线强度较强，还需涂抹防晒霜并戴上遮阳帽或太阳镜，做好全方位防护。

四、延伸扩展

宝安作为深圳的重要组成部分之一，不仅拥有便捷的交通网络和繁华的商业中心，还具备丰富的自然景观资源。例如西湾红树林公园便是市民休闲娱乐的好去处，在这里可以近距离接触大自然，感受海风拂面的惬意。而对于喜欢运动的朋友而言，可以选择前往宝安体育馆进行锻炼，享受运动带来的乐趣。值得注意的是，近期台风季节即将来临，市民应关注气象预报，提前做好防灾准备，确保生活安全无忧。