一、气温与天气状况

今日甘肃高台的气温范围为-5℃至8℃，天气以晴朗为主。阳光明媚，天空湛蓝无云，非常适合外出活动。虽然白天气温有所回升，但早晚温差较大，尤其是清晨时分寒意袭人，建议市民注意防寒保暖。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，今日高台的空气质量指数（AQI）为58，属于良好水平。空气中颗粒物浓度较低，适合户外锻炼和长时间停留。不过，随着冬季的到来，供暖季可能对空气质量产生一定影响，建议居民关注后续变化，适时采取防护措施。

三、穿衣指南

鉴于当前气温较低且昼夜温差显著，建议市民选择多层次穿搭方式，内层可穿保暖内衣或羊毛衫，外层则搭配防风防水的外套。同时，围巾、手套和帽子等配饰也是必不可少的，可以有效抵御冷风侵袭。此外，在室内活动时也应注意保持适宜的温度，避免因室内外温差过大引发感冒。

四、延伸扩展

高台县地处河西走廊中部，拥有丰富的自然景观资源，如黑河湿地公园、西汉古墓群等著名景点。在这样的好天气下，游客可以尽情享受大自然的美好风光。然而，冬季也是火灾隐患高发期，相关部门需加强防火巡查力度，确保公共安全。另外，对于农业生产而言，晴朗的天气有助于冬小麦越冬及设施农业作物的生长发育，但也需要防范突发性降温天气带来的不利影响。总之，面对当前良好的天气条件，人们应合理规划生活与工作，充分利用这一宝贵的时间段完成各项任务。