一、地区气温及天气状况

今日，福建省建阳的气温范围为18℃至26℃，整体气候温和舒适。天空状况较为明朗，阳光充足，没有明显的云层遮挡，属于典型的秋高气爽天气。这样的天气非常适合户外活动和短途旅行，但需要注意防晒措施，尤其是在中午时段紫外线较强时，建议涂抹防晒霜或佩戴帽子、太阳镜等防护用品。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，建阳今天的空气质量指数（AQI）为52，处于良好水平。PM2.5浓度较低，空气中污染物含量较少，对人体健康无明显影响。然而，尽管当前空气状况较好，仍需关注早晚温差较大的情况，尤其是老人和儿童应避免长时间暴露在户外环境中，以免引发呼吸道不适。

三、穿衣指南

鉴于今日气温适中且天气晴朗，推荐选择轻薄的长袖衣物搭配休闲裤装即可。如果需要外出活动，可以随身携带一件薄外套以应对早晚可能出现的小幅降温。此外，由于白天阳光强烈，建议穿着具有防紫外线功能的服装，并随身携带雨具以防突发降雨。对于运动爱好者而言，选择透气性好的运动服将有助于保持身体干爽舒适。

四、延伸扩展

建阳作为历史悠久的文化古城，不仅拥有丰富的自然景观资源，还蕴含着深厚的历史文化底蕴。秋季是游览建阳的最佳时节之一，此时节稻谷飘香，田野间呈现出一片丰收景象。游客可以前往考亭书院感受浓厚的人文气息，或者漫步于麻沙古镇欣赏古建筑的独特魅力。同时，建阳还是著名的“建盏”产地，不妨参观当地的陶瓷作坊，了解这项国家级非物质文化遗产的魅力所在。总之，在这样一个风和日丽的日子里，无论是放松身心还是探索文化，都能收获满满的美好体验！