一、气温与天气状况

今日上海市闵行区的气温在18℃至26℃之间，整体气候温和舒适。天空以多云为主，局部地区偶有阳光洒落，但并未达到完全晴朗的状态。微风轻拂，空气湿润，体感较为宜人，适合外出活动。不过由于云层覆盖较多，建议市民携带一件薄外套以防早晚温差带来的不适。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，闵行区今天的空气质量指数（AQI）为72，属于良好水平。主要污染物为PM2.5和臭氧，浓度均处于安全范围内。然而，在户外进行剧烈运动时仍需注意个人防护，尤其是对敏感人群而言，适量减少长时间暴露于户外的时间是明智之举。

三、穿衣指南

鉴于当前温度适中且湿度较高，建议穿着长袖T恤搭配薄款外套或开衫作为日常穿搭。对于早晨和晚间外出的朋友来说，可以准备一条围巾或披肩增加保暖性；而白天若参与户外运动，则可以选择透气性好的速干衣物来保持身体干爽。此外，考虑到近期天气变化无常，请随时关注气象预报以便及时调整着装策略。

四、延伸扩展

随着季节更替，闵行区正逐步进入秋季模式，此时正是品尝丰收果实的好时节。区内各大农贸市场内新鲜上市了各种时令水果蔬菜，例如红彤彤的苹果、金灿灿的梨子以及绿油油的小青菜等，不仅营养价值丰富而且价格实惠。同时，为了响应节能减排号召，市民朋友们也可以尝试更多低碳环保的生活方式，比如乘坐公共交通工具上下班、减少一次性用品使用频率等等。最后提醒大家，在享受秋高气爽的同时也要做好防晒保湿工作，让肌肤远离干燥困扰！